Halterofilia
Potencia tu fuerza y técnica con nuestras clases de Halterofilia. Aprende y perfecciona los movimientos olímpicos bajo la supervisión de entrenadores certificados. Desarrolla una base sólida, mejora tu potencia y previene lesiones entrenando de forma segura y eficiente.
01.
Técnica de arrancada y cargada
02.
Entrenamiento de fuerza y potencia
03.
Trabajo de movilidad y estabilidad específica
Maximiza fuerza rendimiento
Avanza en cada sesión y descubre una progresión real en tus levantamientos.
- Mejora la técnica y la ejecución
- Aumenta la fuerza máxima
- Desarrolla potencia explosiva
- Previene lesiones
- Fortalece la cadena posterior
- Incrementa la confianza bajo la barra